घुटने के पैड में तीन कार्य होते हैं, एक ब्रेक िंग है, दूसरा गर्मी संरक्षण है, और तीसरा स्वास्थ्य देखभाल है। गर्मी संरक्षण का उल्लेख नहीं करने के लिए, घुटने का हिस्सा ठंडा होना बहुत आसान है। घुटने के कई जोड़ों की बीमारियां घुटने की ठंड से संबंधित हैं, खासकर पहाड़ों में। पहाड़ी हवा बहुत ठंडी और बहुत कठिन है। अक्सर लगातार व्यायाम के कारण पैर की मांसपेशियों को बहुत अधिक महसूस होगा। घुटने गर्म नहीं है क्योंकि कोई मांसपेशियों की गति नहीं है। जब लोगों को लगता है कि पैरों की गर्मी लंपटता बहुत आरामदायक है, तो घुटने वास्तव में ठंडा है। इस समय, यदि आप घुटने के पैड पहनते हैं, तो घुटने के पैड का थर्मल इन्सुलेशन प्रभाव परिलक्षित हो सकता है।
मुख्य रूप से घुटने के पैड के ब्रेकिंग प्रभाव के बारे में बात करते हैं। घुटने का जोड़ वह जगह है जहां ऊपरी और निचले पैर की हड्डियां मिलती हैं, बीच में एक मेनिस्कस होता है, और सामने एक पटेला होता है। पटेला दो मांसपेशियों द्वारा फैला हुआ है और पैर की हड्डी जंक्शन से पहले निलंबित कर दिया गया है, यह स्लाइड करने के लिए बहुत आसान है। सामान्य जीवन में, यह बाहरी ताकतों के अधीन नहीं है कोई जोरदार अभ्यास नहीं है, इसलिए पटेला घुटने पर एक छोटे से क्षेत्र में सामान्य रूप से आगे बढ़ सकता है। क्योंकि पर्वतारोहण घुटनों पर बहुत अधिक दबाव डालता है, और पर्वतारोहण में जोरदार अभ्यास, पटेला को मूल भाग से दूर खींचने के लिए आसान है, जिससे घुटने के जोड़ में बीमारियां हो सकती हैं। घुटने का ब्रेस पहनना पटेला को अपेक्षाकृत स्थिर स्थिति में ठीक कर सकता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आसानी से घायल न हो। उपरोक्त घुटने के ब्रेस का हल्का ब्रेकिंग प्रभाव है जब घुटने के जोड़ को चोट नहीं लगी है। घुटने के जोड़ को घायल होने के बाद, भारी ब्रेकिंग के साथ घुटने का ब्रेस घुटने के लचीलेपन को कम कर सकता है और घुटने के जोड़ को कम करने के लिए जांघ से निचले पैर तक एक सीधी रेखा बनाए रख सकता है। घुटने के जोड़ को खराब होने से बचाने के लिए झुकना।
